デスクワーク

膝が曲がってもOK🙆‍♀️ パソコン仕事で縮こまってしまったお背中をしっかりと伸ばしました♪ (30代　パーソナルヨガ60min  1回)   🧘‍♀️ヨガで大切なのは“ポーズを決める”ことではありません！ “ […]