☑︎疲れがやすく、なかなか疲れがとれない

☑︎風邪をひきやすくなった

☑︎ニキビや肌荒れが気になる

☑︎生活習慣が心配…

ビタミンCの不足かも知れません。

ビタミンCの働きは？

• コラーゲンを作る
• 免疫力を高める
• ステロイドホルモンを作る
• 鉄の吸収を助ける
• 酵素の働きを助ける
• メラニン色素をストップする

不足すると、さまざまな影響が出るビタミンC★