貴方は毎日どれくらいの時間、スマートフォンを見たり、パソコンの画面を見られていますか？ デスクワークの際に、猫背の姿勢で長時間過ごすと、その姿勢が習慣化されてしまいます。筋肉は日ごろの姿勢を形状記憶する性質があるため、元