毛穴の開き・黒ずみの正体は？
毛穴の黒ずみの原因は 『遊離脂肪酸』 でした！！ 遊離脂肪酸がグーッと毛穴を押し広げてました💦 □遊離脂肪酸って何？！👂□ 顔には約20万個の毛穴があります。 その毛穴に付属する皮脂腺は活性力が高いのが特徴です⇩ ※皮脂
Month: 5月 2021
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1年間に3・6キロの脂肪を溜めない為に気をつけるコト。
20代女性の平均基礎代謝量は約1210kcal そして、 30代女性の平均基礎代謝量は約1170kcal その差は90kcal。 ■ 90kcalの食べ物といえば、 (https://my-best.com) ごはん茶碗