コラム
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「たんぱく質不足」は不調のはじまり!1日に必要な体重別たんぱく質量
知っていましたか? 老化や病気の原因は「たんぱく質」不足!! 毎日体重1キロあたり最低1gのたんぱく質が必要 (体重50キロであれば、約50g)と言われていますが、 ※運動される方や妊娠中はもっと必要※ 例えば、 牛モモ
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秋と冬は脱毛をするのにおすすめの季節?!脱毛にかかる期間
脱毛するなら、秋と冬から始めよう♡ 夏が過ぎて長袖・長ズボン👖になる秋と冬は 毛の処理もしなくなる方もいらっしゃるかもしれません! でも、気にならない&お洋服で隠れる季節の今だからこそ♡ 秋と冬は脱毛におすすめなのです♡
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デリケートゾーンのお悩みはありますか?デリケートゾーンお痒みの原因
痒みや匂い、おりものや乾燥、できものや炎症etc, なかなか人には言えずに悩まれている方がたくさんいらっしゃいます。 その様々のトラブルのほとんどの原因は、 膣本来の清潔に保つ力=自浄作用の低下にあります。 元々、私たち
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老廃物(プレセルライト)の排泄を促すポールシェリー”オセアニカ“
“オセアニカtreatment“とは? 体内では決して作る事が出来ない ナトリウム•カリウム•カルシウム•マグネシウムetc, ミネラル成分を豊富に含む海藻•海泥と (シーソルド・アルゲ・ラミラリ
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マタニティエステ《産後エステ》はいつから?
A,産後はいつからエステを受けられるの? はっきりと明確な基準はありませんが、 通常分娩場合は、産後1ヵ月 帝王切開の場合は、産後3〜6ヶ月を目安に、 必ず、担当のお医者様に相談しましょう! 出産はとても体力を使います。
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マタニティエステ”妊娠中のエステ“の注意点
マタニティエステを受ける前に是非、ご確認下さい♡ マタニティエステはいつから受ける事ができるのか? 実は、明確な期間は決められていませんが、 安定期に入った12週目あたりからが目安となります。 ですが、人それぞれ、様々な
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水分補給におすすめのお茶とは?カフェインの利尿作用
皆さんは水分補給をする際にお水とお茶どちらを飲まれていますか? お水が苦手。。💦という方もいらっしゃいますが、 お茶で水分補給をする際に気をつける点をお伝え致します! お茶は成分を抽出するので、 水にはない成分が摂れるメ
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