☑︎疲れがやすく、なかなか疲れがとれない ☑︎風邪をひきやすくなった ☑︎ニキビや肌荒れが気になる ☑︎生活習慣が心配… ビタミンCの不足かも知れません。 ビタミンCの働きは？ コラーゲンを作る 免疫力を高める ステロイ

夏が終わり涼しくなって 過ごしやすい気候になってきましたが なんとなく身体がだるい… あまり良く眠れない… など 体調を崩されている方も多いのではないでしょうか？ 「秋バテ」の原因は 夏のクーラーや冷たいお飲み物でお身体

  私たち女性は18歳を基準にすると、 1年ごとに0.3kg！ 30歳では3kg、 40歳では6kg、 そしてなんと50歳では9kgもの 脂肪が体についてしまうと言われています。   およそ60兆個の

お肌のお悩みでよくご相談をいただくシミ。 美容皮膚科でレーザーをするか‥ 美白美容液を使うのか‥   よくいただくご質問です。   約16年美容に携わり様々なお客様のお肌を見させて頂く中で感じるお答え

たったひとつ出来ただけでも憂鬱な気持ちになってしまう『ニキビ』。 なかなか治らなかったり、繰り返しできてしまったり‥誰もが一度は経験した事があると思います。 ニキビは年齢や環境、ストレスなどさまざまな原因があり、 それに