コラム
睡眠は美しさと回復を育てる時間
私たちの眠りは、ただ休むだけの時間ではありません。 身体と心を修復し、本来の健やかさを取り戻すための大切な時間です。眠りに入って最初の2〜3時間、最も深い「ノンレム睡眠」の間に成長ホルモンが多く分泌されます。この成長ホル

老廃物(プレセルライト)の排泄を促すポールシェリー”オセアニカ“
“オセアニカtreatment“とは? 体内では決して作る事が出来ない ナトリウム•カリウム•カルシウム•マグネシウムetc, ミネラル成分を豊富に含む海藻•海泥と (シーソルド・アルゲ・ラミラリ

目のたるみは腸から?腸から整えて目のたるみを予防しましょう!
実は、目のたるみの原因は「腸」から始まっていることも。腸が冷えていたり、便秘などで滞ると、血液やリンパの流れも悪くなり、老廃物がうまく排出されません。その結果、デリケートな目元にも”むくみ”として現れてしまうのです。この

老廃物(プレセルライト)の排泄を促すポールシェリー”オセアニカ“
“オセアニカtreatment“とは? 体内では決して作る事が出来ない ナトリウム•カリウム•カルシウム•マグネシウムetc, ミネラル成分を豊富に含む海藻•海泥と (シーソルド・アルゲ・ラミラリ

エステのプロが教える『目のシワ改善』の為のボトックス注射(メリットとデメリット)
当サロンにお越しいただくお客様の中にも額や目の周りのシワに「ボトックス注射をしてみたいけれど、なんだか、怖い…」という方はいらっしゃいます。そんなお客様にまず、私がお伝えしている事は、「お悩みの箇所のみを改善したいのであ

エステサロンで出来るシワ改善メニュー
年齢を重ねるにつれ感じる様々な変化の中でも、少しずつ刻まれていく「シワ」は、日頃から悩んでいる方も多いかもしれません。 もちろん、笑ったときにだけできる「笑いジワ」は感情豊かであるからこそですので、あっても良い「シワ」と

エステのプロが教える目元のシワの種類と原因、ホームケアアドバイス
シワの種類には大きく3つ! それぞれ発生している場所やその原因が異なりますので、正しいホームケア方法を知ってお悩み解決に繋げて頂けたら嬉しいです♡ 細かい少し皮膚を引っ張ると目立たなくなるシワ。 Q,お風呂上がりに見て👀

今すぐ見直そう!ストレートネックや胸が下がる姿勢から正しい姿勢へ
貴方は毎日どれくらいの時間、スマートフォンを見たり、パソコンの画面を見られていますか? デスクワークの際に、猫背の姿勢で長時間過ごすと、その姿勢が習慣化されてしまいます。筋肉は日ごろの姿勢を形状記憶する性質があるため、元

エステティシャンが教える大人女子の秋のナイトルーティン【column】夏の疲れをとって冬に向けてスタートダッシュ!
秋のナイトルーティンのポイント 🕣8:30pm バスタイム🛁 ぬるめ38〜40℃の湯船にゆっくりと浸かることで 季節の変わり目はどんな人も繊細になります、そんな時こそ、ホッとひと息♡ そんな時間を作りましょう! 🕤9:3

夏のダメージを今すぐリセット!!秋肌のスキンケアのポイント《ゴワつき・日焼け後のダメージは早めのケアが大切!【フェイシャルエステ】
秋のスキンケアのポイント 秋は1年の中でスキンケアにいちばん力を 入れなくてはいけない季節です🍂 夏☀️の紫外線によるダメージを受け お肌を守ろうとして 角質が厚くなっています。 そのままほっておくと しみ、くすみ、毛穴