コラム

睡眠は美しさと回復を育てる時間

私たちの眠りは、ただ休むだけの時間ではありません。 身体と心を修復し、本来の健やかさを取り戻すための大切な時間です。眠りに入って最初の2〜3時間、最も深い「ノンレム睡眠」の間に成長ホルモンが多く分泌されます。この成長ホル

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エステサロンで出来るシワ改善メニュー

年齢を重ねるにつれ感じる様々な変化の中でも、少しずつ刻まれていく「シワ」は、日頃から悩んでいる方も多いかもしれません。 もちろん、笑ったときにだけできる「笑いジワ」は感情豊かであるからこそですので、あっても良い「シワ」と

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夏のダメージを今すぐリセット!!秋肌のスキンケアのポイント《ゴワつき・日焼け後のダメージは早めのケアが大切!【フェイシャルエステ】

秋のスキンケアのポイント 秋は1年の中でスキンケアにいちばん力を 入れなくてはいけない季節です🍂 夏☀️の紫外線によるダメージを受け お肌を守ろうとして 角質が厚くなっています。 そのままほっておくと しみ、くすみ、毛穴

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